脱发的原因是什么？保护头发的一些方法！

脱发原因有很多，怎么减少脱发？脱发与遗传、内分泌、感染、自身免疫功能、精神因素以及营养状况等有一定关系。要想减少脱发要做到三好，二平衡，一适度：即心情好，睡眠好，身体好;营养平衡，内分泌平衡;护发适度。在诸多的原因下要采取多重方法并用，才能减少脱发的发生。

保护头发的一些方法

1、避免拉紧头发的发型

因此，避免辫子，马尾辫，玉米穗和紧卷发器。拉动会导致一些脱发，尤其是沿着头皮的侧面。这种脱发称为牵引性脱发。如果拉伤使头皮留下疤痕，则可能导致永久性脱发。

2、过多地梳理会折断头发

因此应尽量减少使用宽齿的梳子。湿发比干发更脆弱，因此洗完澡后要小心。

3、经常洗头对头发有害

洗发后使用护发素，使其更易于梳理。而且不要用毛巾擦干头发。

4、不要使用热油头发护理或化学药剂

这些可能会导致毛囊发炎，从而导致脱发。

平均头皮上大约有100,000根头发。每天大约有100根头发从你的头上掉下来。每根头发的平均寿命为4 1/2年，每月增长约半英寸。在第5年，头发通常脱落，并在6个月内用新的头发代替。

随着年龄的增长，我们会掉头发。脱发对男性的影响要大于女性。大约25%的男性在30岁时开始秃顶，而大约三分之二的男性到60岁时至少会秃顶。