很多人年轻时,发量都比较多,出到社会工作一段时间后,发现掉发越来越多,开始有些心慌了,毕竟秃头实在是难看,那么有没有减少脱发的方法?
减少脱发方法一:药物治疗
在如今市场上,治疗掉发的药物多种多样,其效果确切,是治疗掉发的较好办法,但是服药时间较长。
减少脱发方法二:美容美发
在现实生活中,有很多患者通过佩戴假发,来改善外在形象,虽然这种方法能够可以迅速改变形象,现在流行的生物头皮假发补发效果非常好,众多脱发者选择织发补发而放弃了植发。
减少脱发方法三:手术疗法
如果患者的病情较为严重,通常可以使用植发的方法进行治疗,通过手术将枕后部的头发移植到掉发区域,应对男性脱发的方法其效果明显,但花费巨大,需要多次治疗,而且移植的头发仍然有脱落的危险。
减少脱发的几点建议
- 减少烫发、染发、拉直发的次数,任何对头发的修理都会增加头发脱落的速度。
- 经常洗头发,洗头发可以促进头发的呼吸,减少真菌细菌的感染,洗头发的时候水不要过烫会损伤发质。
- 经常梳头发可以按摩头皮,增强发根部的血液供养,增加头发的营养,头发湿润的时候不要梳头发会加快头发脱落。
- 多吃富含维生素和微量元素多的食物。
- 多吃富含蛋白质高的食物,比如鱼类、肉类、大豆类产品,蛋白质是头发主要的成分。
- 避免生活中过高、过强的压力、熬夜、吸烟、饮酒、压力过大都会导致精神紧张,从而导致压力性的脱发。
- 长期精神紧张和压力太大,导致头皮的血液循环不良,头发得不到营养供应,容易掉发,可以定期按摩,促进血液循环,利于头发生长,减少脱发。
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