养发

这样做,你也可以养成一头乌黑的头发

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这样做,你也可以养成一头乌黑的头发
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在当下,很少人能拥有一头好头发了,毕竟好看的发型和发色越来越多,奔向理发店的次数也越来越多,只有染烫才能拥有好看的发型,但是染烫又是最伤头发的,所以我们更加要好好护理我们的头发了。这样做,你也可以养成一头乌黑的头发。

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给头皮做一次SPA

在每次洗头之前,不妨给自己头皮做一次SPA,那就是推拿。不要小瞧了这个简单的推拿过程,在这个头皮推拿的过程中,它可使得头皮获得舒缓感,还是能抑制头皮过量出油。这个推拿的过程中,请遵循由下往上的顺序,以螺旋状推拿,长期下去可促进血液循环。反正每次去理发店洗头,发型师给我按摩的时候我都要舒服的睡着了~

那么给头皮做完推拿就是洗头了,你真的会洗头吗?洗头之前对于长发的人来说,有必要先把头发梳理下,可避免因拉扯对头发的损害。这个洗头的也有小标准,在湿发后,依据自己头发浓密和长短,取适量的洗发露在手掌中轻轻打泡后均匀涂抹于头皮和头发上,按摩并停留3-5分钟后,以清水洗净。

会挑选洗护用品

并不是每个人天生就拥有一头好头发,那么会挑选洗护用品,也是养发的必修课。市面上的洗护用品琳琅满目,可只有适合自己发质的洗发水才能发挥作用。比如有的人头屑比较严重,就应该用去屑的洗发水。

其实洗头这件事看似简单,真正做起来也是有不少步骤和要求。除了日常的头发洗护,平时饮食方面也应该注意,头发的生长离不开营养物质的补给,平日我们吃的那些蔬菜和水果都有滋养头发的效果。比如常见的海带,木耳,黄豆、黑芝麻等。补充身体所需的营养,也就能促进头发增长。

有很多人,天生头发就很好,所以不勤于打理护发,还经常去染烫,但是不要辜负了上天给你的好条件呀!真是因为如此,你才要更好的护理自己的头发才好哦。

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正确的养发方法该是这样【精】

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