掉头发多是缺什么吗？

缺乏营养物质是造成脱发多的多见因素之一，脱发多可能是缺营养元素、维他命或三大营养物质。掉头发多是缺什么吗？

掉头发多是缺什么吗？

1、缺锌是造成脱发增多的最普遍缘故。例如，在日常生活中，因为女士很容易发生缺锌，因此非常容易发生脱发较多的状况。

2、在减肥瘦身时，假如体重下降太快，很有可能使身体缺乏融入的全过程，进而造成脱发提升。一部分人根据晚饭不吃、肉来断食减肥，很有可能会使三大营养物质（人体脂肪、蛋白、糖类与碳水化合物）产生缺乏，进而造成脱发增多。

3、一部分病症可以造成营养成分消化吸收阻碍，或是营养成分遗失太多，进而造成脱发增多。
实际上，身体缺乏一切营养成分后，都能够造成身体出现异常。因为头发生长十分快速，对养分的规定非常高，因此不论是缺少营养元素、维他命，或是缺乏三大营养物质，都能够使头发的生长发现异常，进而造成脱发增多。

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