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怎样保养头发?(补发的蔬菜水果)

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怎样保养头发?(补发的蔬菜水果)
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如今越来越多的人都脱发掉发,于是一些发友们都常问这样一些问题,“怎样保养头发?(补发的蔬菜水果)”,今天就来为大家解答一下。

烫发和染发时的注意事项。

头发每年最多烫2次,当发质变差时,建议不要烫发,不要染发,而且染发和烫发最好不要同时进行,因为这两种药水对头发有双重伤害。

对头发进行修剪和梳理。

两个月修剪开叉发梢一次,每次一次。此外,梳头时,尽量不要使用塑料梳,最好采用木梳或骨制梳,这样可以避免对头发造成伤害。

按压头皮也可以。

其具体操作为:双手手指自然张开,用指头从额前开始,沿头中间向后按压头皮,直至枕后发际,再按压头两侧头皮,直至整个头,按压时头皮有肿胀感觉,每次2~3分钟。

多吃富含维他命B、C的丰富食品。

维他命C能激活微血管壁,使头发顺利吸收血液中的营养物质,而维他命B能促进头发生长,使头发呈现自然光泽。通常多吃像麦芽这样富含维生素B和维他命C的新鲜蔬菜和水果,对头发恢复健康光泽有事半功倍的效果。

自制的蛋黄护发素。

鸡蛋黄会滋润干枯的头发,因此,用它来制作护发素,可以保护枯发。使用方法:洗头后,取适量的蛋黄涂于发上,按摩5分钟,然后用冷水冲洗干净。

用啤酒来告别枯发吧。

使用啤酒涂抹头发,不仅可以起到保护作用,还可以促进头发的生长。因为啤酒中有效的营养成分对于防止头发干枯和脱落有很好的作用。使用方法:先将头发洗净、擦干,然后均匀涂于发丝上,适量啤酒均匀涂于发丝,然后手部按摩,使啤酒渗入发根,15分钟后用清水洗净。

好了,以上就是“怎样保养头发?(补发的蔬菜水果)”的全部回答,希望可以对发友们有所帮助,如果还有其他疑问,可以继续阅览网站的其他文章。

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