最近关注最多的问题就是头发少的问题,毕竟脱发严重,头发少是现代社会普遍存在的一个问题,问题是:头发少如何快速增发?
专业医生解答头发少如何快速增发
想知道如何快速增发,在回答问题之前首先要了解脱发是分有很多类型的,每种类型的脱发形成原因都是不一样的,因此首先要明确脱发的原因,才能够针对性的给予处理。目前在临床上常见的几种脱发,主要包括如下:
第一种、雄激素源性脱发,也叫脂溢性脱发,这种类型的脱发是和遗传基因相关,大部分人都有家族史,也就是一个家族里面有多个人的头发都偏少,这种类型的脱发在青少年时期不会表现出来,在青春期以后慢慢的会出现脱发增多。目前对于雄激素源性脱发的治疗,可以口服非那雄胺,外用米诺地尔溶液来促进毛发的生长,比较严重的也可以考虑外科植发的方法。
第二、斑秃,斑秃也叫鬼剃头,是由于精神紧张、自身免疫异常所导致的片状脱发,如果是斑秃,可以在脱发区外用糖皮质激素或者钙调神经磷酸酶抑制剂、米诺地尔溶液等等,都可以使头发生长。
第三、不良的生活习惯所导致的脱发,例如有的人过度的节食导致营养摄入不足,还有的人长期熬夜,如果是这种类型的脱发,就需要从自身去做改变。
快速增发小技巧
1.生姜水洗头
用生姜水洗头,能够有效地使头发变多取生姜两块洗净后切碎,放在热水中熬上一小时,待水熬成淡黄色,可以将生姜捞出扔掉,直接用生姜水洗发,不过最好后面洗下护发素哦,头发才不会太干燥。
2.补充维生素补充头发需要的一些维生素
推荐含有维他命B2、维他命B5、维他命B6、维他命C、维他命E、维他命B8、DHA、麦芽油、深海鱼油、琉璃苣等成分的保健品,或者显示hairand nail 这种字样的,就是专门用于头发养护的。大概一个月左右可以看见很多小头发。
3.头部按摩
每天按摩头皮几分钟有助于血液循环头部良好的血液循环可以保持头皮毛囊活跃。按摩时,滴上几滴按摩精油对促进血液循环效果更佳。
4.放松减压
减压放松精神压力大、情绪不稳定、焦虑不安等也会导致脱发,所以一定要注意自己的情绪健康,经常性的自我减压,日常生活中可以锻炼、旅游等方式减压。不要有太多的思想包袱,做到心平气和。平时保证正常的睡眠,不要熬夜。
快速增发最安全的方法——织发补发
织发补发是相比其他方法如植发更好的办法,植发效果没有补发高,而且价格昂贵,还有再脱发风险,还是先看补发效果吧。
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