如何让头发变多变浓密？（让头发变多变浓密的方法）

头发稀少不仅不能做出想要发理想发型，而且少到一定程度了，会非常显老，看起来比实际年龄要大很多，那如何让头发变多变浓密？

医生解答：如何让头发变多变浓密

咸宁市中心医院汪治国：没有很特效的办法让头发变多变浓密，但是日常生活中如果注意生活习惯或者营养，可以对头发生长有好处，让头发更健康。保持良好的生活习惯，早睡早起，不熬夜；同时注意锻炼身体，增强身体的免疫力；多吃优质的蛋白质，如鸡蛋、牛奶、鸡肉、鱼肉、豆类等优质的蛋白质，多吃新鲜的蔬菜和水果，可以让头发更健康。

刘医生：一般通过毛发移植手术可以使头发变多变浓密，而且毛发移植手术的效果稳定，因为手术所使用的毛囊是来自于求美者后枕部比较健康的毛囊，一旦毛囊成活后，长出的新毛发通常不会再出现脱发现象。但做毛发移植手术有一定难度，所以要尽量让经验丰富的医生做，可以减少手术创伤，保障种植效果。种植之后，避免手术创口沾水，术后一周内避免洗头。不过植发是一个高价格、高风险的方法，植发后会有再脱发风险，慎重，建议尝试更安全方便的补发。

国外网友分享让头发变多变浓密的三方法

方法一、每天护理来使头发变厚实

• 选用不含化学物质的头发护理产品。
• 轻轻呵护你的头发。
• 不要用加热工具
• 让你的头发做自自然然的自己。
• 定期修剪。

方法二、改变生活方式来帮助头发长浓密

• 饮食要有营养。
• 保护你的头发免受环境的损害。
• 舒缓你的压力。

方法三、让头发变浓密的护理方案

• 尝试增密头发的的产品。
• 接发或做波浪。
• 考虑做头发移植。
• 4做隐形无痕织发补发。相比植发更安全、便宜。

小提示

绝不要每天洗头。这会让头发干燥。例如，可以没两天洗一次。

每天用你的手指来顺时针方向按摩你的头皮(不要用手指甲)10-15分钟。

要让你的头发迅速浓密，把它弄蓬松点，或上发卷来弄卷头发，让发量有增多的感觉。

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